26.09 2017

Où trouver des repas minceur pas cher ?

Où trouver des repas minceur pas cher ?

A l'heure actuelle, prendre soin de son corps est devenue une nécessité. Autant les femmes que les hommes se préoccupent activement de leur apparence physique. On constate aussi une augmentation des sites et des programmes minceur ainsi que des salles de sport. Ainsi, trouver des repas minceurs pas cher n'est pas difficile. Vous avez le choix entre les cuisiner et les acheter. Ci-après des astuces pratiques qui pourront vous être utiles.

Des menus minceur variés, diététiques et abordables en ligne

Des repas minceur pas cher déjà préparés sont disponibles sur de nombreux sites de vente en ligne. Vous avez l'embarras du choix quant aux plats proposés et vous pouvez même commander des repas complets (entrées, plats et desserts), le tout allégé. Le site Régime box par exemple vous propose des repas soumis au contrôle d'un nutritionniste pour garantir des menus diététiques.

Vous pouvez également vérifier selon les sites les garanties des produits notamment sans OGM ou produits d'origine française. Le site Minceurmoinscher vous propose aussi des recettes minceur qui peuvent être soit des aliments hyper protéinés, soit des plats préparés, soit des compléments alimentaires et autres. La gamme de produits disponible varie d'un site à l'autre.

Des recettes minceur à préparer à la maison

Si vous avez le temps et les moyens, les meilleurs repas minceur sont ceux préparés à la maison. Vous pouvez en effet sélectionner vous-même la provenance des produits ainsi que les ingrédients à mettre dans chaque plat. Bien entendu, pour un résultat vraiment efficace, un petit tour sur la toile pour des idées de recettes à faibles calories est nécessaire.

Vous pouvez par exemple opter pour la purée maison très légère, à base d'aubergine et d'épice. Il suffit de cuire les aubergines à la vapeur puis de les passer au robot avec de la crème épaisse mélangée avec de l'huile d'olive et des épices. La soupe minceur très populaire est la soupe de laitue, mais vous pouvez varier un peu en y ajoutant du quinoa. N'hésitez surtout pas à chercher des recettes minceur fait maison sur internet pour les concocter tranquillement chez vous. C'est d'ailleurs une option très économique de trouver des repas minceur.

Des repas proposés dans les programmes minceur

Outre les repas à commander en ligne et ceux à préparer à la maison, vous avez également la possibilité de vous abonner à un programme minceur. Ce dernier vous fournira alors toutes les directives nécessaires pour réussir vos régimes mais également un programme complet de repas minceur à préparer ou à acheter par jour.

Le programme Weight Watchers figure parmi les plus populaires du moment. Il s'agit de privilégier les légumes, surtout crus, la viande maigre, le poisson et les œufs. Certains programmes ajoutent également la fréquence de la pratique d'une activité sportive en plus des restrictions d'ordre alimentaires.

Beautysané vous propose une gamme de substituts de repas, des compléments alimentaires et des boissons drainantes et tonifiantes en plus de sa gamme de repas équilibrés dans son programme minceur. Sur son site, vous pouvez retrouver également des recettes minceurs telles que l'Energy Diet Omelette aux fines herbes. NL International, le distributeur exclusif des produits de la marque Beautysané, vous assure en plus un effet No Yoyo avec un suivi et un accompagnement personnalisé.